Le Raptor - Coaching Pro Zero TO Hero

[signup]

Merci 🫡

ty

 

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INFORMATIONS

Auteur : Le Raptor
Éditeur :
Catégories : Santé

ISBN :


RESUME

3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
plus rentable pour développer sa force et construire un physique plus musclé
sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


DETAILS TECHNIQUES

Langue :

Français
Date de sortie : 01/06/2023
Type : WEBRip 1080p + Ebook

Vidéo : x264 @ 3.5 Mb/s
Audio : AAC 2.0 @ 192 Kb/s

TELECHARGEMENT

Format : PDF, MP4
Nombre de fichier(s) : 38
Poids Total : 9,03 Go

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Bonjour, je ne trouve qu'un lien Mega et ce dernier est limité à 5 Go de download sur les 9.03 du fichier final. Quelqu'un aurait-il une solution à m'apporter svp ?

 

[absolut173]

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qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
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Merci

 

[John7even]

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[da1995]

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A

 

[¡ 「 K.A.L.A.S.H ™ 」 ¡]

merci je test ca de suite

 

[jeankev69]

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merci beaucoup!

 

[clmt69]

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Merci beaucoup !

 

[Jeanmimidu]

Merci beaucoup pour ce post !

 

[ZerZefze]

A tester, merci pour le partage ! =)

 

[GugutZz]

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Merci

 

[Ganeky]

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Arigato

 

[wolfgang5157]

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Oeoeoe

 

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Super merci !

 

[wowoa]

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thx

 

[Juanitos]

Au top merci bcp !


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[Gotrone]

Merci, sympa le partage, je vais voir ce que ça vaut

 

[BananaPtz]

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Merci beaucoup

 

[Wizii]

Merci beaucoup le partage, let´s go

 

[Ybell]

super cool merci top nice